毎日自転車通勤ですが
通勤途中の梅小路公園の森もすっかり紅葉が
始まっています。
蒸気機関車が走る梅小路公園も
京都水族館、鉄道博物館に加え、いまスケートリンクを
建築中のようです。
寒暖差が激しいですが、みなさん風邪など引かないように
気をつけましょう

やっぱり定期的に体を動かすこと大切ですねえ
ジョギングやサイクリングもいいですが
楽しく運動できる、運動を通じていろんな人と交流できるといえば、やっぱりペア・ダンスです。
ルンビータでは海外、全国からたくさんのサルサ愛好家が集まってきます。
今のシーズンでもまだパーティ中は冷房です。
みなさんもぜひ初めての方も気軽に交流の仲間に加わってください